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血糖値が怖い母と娘のヘルシーおやつ奮闘録

2021-05-08から1日間の記事一覧

読書感想:栄養データはこう読む②

第二弾は食塩です。 私の知っている高齢者はみんな降下剤を飲んでいるけど血圧は高め 食事で減塩に取り組んでいる人、お会いしたことありません 食塩と高血圧との関係としてかかれてます 2011年国連は生活習慣病対策のために世界全体がとるべき5つのアクショ…