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血糖値が怖い母と娘のヘルシーおやつ奮闘録

2021-07-17から1日間の記事一覧

疑問⑥アメリカの小麦粉の代わり

糖質コントロールのための小麦粉の代わり 日本では おからパウダー、アーモンドパウダー、大豆粉、オートミールが主流の様に感じます。 私も上のラインナップは常備 では海外ではどうでしょう? ひよこ豆粉 →べサンっていうらしい、グルテンフリーで高タンパ…