yamoyatu

血糖値が怖い母と娘のヘルシーおやつ奮闘録

2021-08-24から1日間の記事一覧

わたしの為のオートミールお好み焼き

休みの日のおひるごはんはオートミールのお好み焼きをしています もともとおこのみ焼き好きなのもありますし、 今のご時世休みの日ランチに出かけれないですからね オートミール30g 水100ml 卵1個 キャベツ 和風顆粒だし お好みソース マヨネーズ あとはお肉…

母おやつ便⑨:ミルクサブレ改良

以前作っていたクッキー イヌリンを入れたらサクサクなるかなーどうなるかなーということで やってみました 材料 バター30g ステビアスイート10g ラカンカ顆粒15g 卵黄1個 強力粉15g アーモンドパウダー50g スキムミルク10g(今回は無かったため赤ちゃんの粉…