31歳 2人目妊娠 妊娠糖尿病の診断ありまして 初の糖尿外来に行ってきました とりあえずは薬は無しで 栄養指導から開始して様子を見るそう 妊婦なのでそれなりに栄養はとらないといけず 1900kcalの5回に分けた食事 栄養指導では まず細かーく毎日のごはんの内…