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血糖値が怖い母と娘のヘルシーおやつ奮闘録

2022-07-25から1日間の記事一覧

母おやつ便19:全粒粉100%パン

こんにちは 両親が糖尿病、私も妊娠糖尿病となり自分と母のため、オヤツを一緒に作ったり届けたりして楽しんでいます ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回は全粒粉100%のパン 材料は 全粒粉250g ドライイースト2g 塩3g 甘味12g(ステビアスイート6g…

おやつ研究:おからチョコチャンククッキー〜改良〜

こんにちは 両親が糖尿病、私も妊娠糖尿病となり自分と母のため、オヤツを一緒に作ったり届けたりして楽しんでいます ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 前回作ったチョコチャンククッキー ethicaljourney.hatenadiary.com ・水分とられる感じをなくし…