こんにちは、yamです。 2児の母、リハビリの仕事をしています。 両親が糖尿病、私も妊娠糖尿病となった経験から血糖値が上がりにくいヘルシーなオヤツやパンを作り楽しんでいます🌱 おやつの実験、母へのおやつやパン便、糖尿病について、娘のおやつなどを綴っていきます。 産後私の血糖値は改善し、母の糖尿病も徐々に良くなっています。食べすぎはよくないけれど、食べることを母にも我慢してほしくないと思っています。大事なひとと囲むオヤツや食事はとても幸せなこと、そのため家族が喜んでくれるおやつを作り続けれたらと思います。食のプロではありませんが、日々食にたのしみながら奮闘中ですヾ(≧▽≦)ﾉ どなたかのお役に立てれば幸いです。

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