2021-07-10から1日間の記事一覧
ちょっと大豆粉に飽きてきた 最近オートミールが流行ってるらしいので入れてみた バナナが合うようなので小さいバナナも追加 糖質はいつもより高めなので、朝ごはんに食べたいかな 大豆粉30 オートミール70g 豆乳30ml たまご2個(120g) バナナ小一本 ベーキ…
ちょっと大豆粉に飽きてきた 最近オートミールが流行ってるらしいので入れてみた バナナが合うようなので小さいバナナも追加 糖質はいつもより高めなので、朝ごはんに食べたいかな 大豆粉30 オートミール70g 豆乳30ml たまご2個(120g) バナナ小一本 ベーキ…