休みの日のおひるごはんはオートミールのお好み焼きをしています
もともとおこのみ焼き好きなのもありますし、
今のご時世休みの日ランチに出かけれないですからね
オートミール30g
水100ml
卵1個
キャベツ
和風顆粒だし
お好みソース
マヨネーズ
あとはお肉か海鮮系
1回目作った時はキャベツの量が多すぎて(多分1/8個くらい)固まらず、ほぼチャーハン
チャーハンだけどお好みソースかけて食べるなんとも見た目が・・・
2回目はキャベツの量減らしたけど、オートミールと水をレンチンかけた後すぐ卵を入れたせいで、卵固まる・・・。焼く前に固まるから、またチャーハン・・・（ ＾ω＾）
3回目、今までの経験を糧に卵は最後に入れ、さらに卵白のみ追加してみる(きっと2個でもOKなはず)。
これ！美味しいヾ(≧▽≦)ﾉ
ちゃんとまとまるヾ(≧▽≦)ﾉ
おなかたっぷりになり満足です。
